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本文目录一览：

• 1、防范疫情,这有一份攻略请拿好
• 2 、1月黑龙江牡丹江去广东报备规定
• 3
  、疫情入境泰国,最新最全常见问题整理!【建议收藏】
• 4、如何证明自己14天内没有去过重点疫情地区和国家
• 5 、伊朗、印尼 、印度
  、尼泊尔、黎巴嫩发布出入境等政策通知
• 6 、收到无症状感染者发来的快递,隔离 、核酸!

防范疫情,这有一份攻略请拿好

1、居室通风：每日开窗通风2~3次，每次30分钟。清洁消毒：家庭成员不共用毛巾 ，餐具
、衣被勤清洁晾晒；不随地吐痰
，分泌物用纸巾包裹后丢入有盖垃圾桶 。营养与运动：均衡饮食，适度锻炼 ，增强免疫力
。避免接触野味：不购买、食用野生动物，远离售卖活体动物的市场。家庭物资储备：备置体温计 、口罩
、家用消毒用品（如75%酒精、含氯消毒剂）等 。

2 、保持社交距离：尽量与他人保持至少1米以上的距离
，减少近距离接触和交谈。避免前往人员密集
、通风不良的场所，如必须前往 ，应尽量缩短停留时间
。手部卫生：勤洗手
，使用肥皂或洗手液，用流动水洗手 ，洗手时间不少于20秒。如果没有流动水
，可以使用含酒精成分的免洗洗手液进行手部清洁 。

3、疫情期间返岗需做好健康监测 、途中防护
、单位配合及卫生安全等多方面防护措施，具体攻略如下：健康监测与及时报告返岗前需持续监测自身健康状况 ，若出现咳嗽、发热 、乏力等症状
，应立即向单位汇报并暂停返岗计划
。根据症状严重程度及单位要求，及时就医或居家观察 ，避免带病上岗引发交叉感染风险。

4
、机车防疫攻略骑行前消毒：非常时期尽量避免外出
，必要时骑行前先用消毒湿巾擦拭把手、坐垫 、车身等部位 。同时，戴好口罩、头盔
、手套 ，尽量避免接触其他人
。停车选择：疫情期间首选空旷位置停车，保证周围环境通风良好。有条件的话
，用车衣罩住整车，避免人为接触、飞沫造成交叉感染 。

1月黑龙江牡丹江去广东报备规定

1 、022年1月 ，从黑龙江牡丹江前往广东的人员需立即向所在社区报备
，并配合当地疫情防控措施；若14天内到过牡丹江，离开前需持48小时内核酸检测阴性证明 ，抵粤后倡导主动进行一次核酸检测并做好14天自我健康监测
。

2
、汕头市疾控中心提醒各位市民【主动报备】请2022年1月9日以来有新疆伊犁州
，1月11日以来有黑龙江省牡丹江市旅居史的来汕人员，所有粤康码为“红码”或“黄码 ”人员 ，请尽快主动向所在社区、所属单位 、所住酒店报备相关情况
，并配合做好核酸检测
、医学观察或健康监测等疫情防控措施。

3、黑龙江省牡丹江市回重庆需要进行核酸检测 。具体要求如下：核酸检测要求：自2022年1月11日以来，有黑龙江省牡丹江市旅居史的来渝返渝人员 ，需在3天内完成2次核酸检测
。2次采样间隔至少24小时。2次检测结果出来前原则上居家观察 。健康监测要求：实行7天自我健康监测。

4 、所有域外抵（返）牡人员需持48小时核酸检测阴性报告并提前2天向所在社区（村屯）和单位（宾馆）报备
，并严格落实居家健康监测管控措施
。

5
、是真的。辽宁葫芦岛市绥中县人民法院对未报备行程、妨害传染病防治的两名货车司机贺某某 、韩某判处有期徒刑四年，具体分析如下：案件经过与判决结果2022年1月22日 ，贺某某
、韩某驾驶货车从绥中县前往黑龙江省牡丹江市送货，1月25日返回 。二人得知牡丹江绥芬河市暴发疫情后
，未履行疫情防控规定报备行程
。

疫情入境泰国,最新最全常见问题整理!【建议收藏】

1、泰国通行证问：泰国通行证系统何时取代入境证书（COE）？泰国通行证系统自2021年11月1日起实施，2022年2月1日起重新开放所有TEST & GO和沙盒申请。完全接种疫苗的旅客可提前60天申请TEST & GO泰国通行证 。疫苗接种要求问：疫苗接种要求是什么？泰国批准8种COVID-19疫苗 ，18岁及以上旅客需完全接种
，18岁以下规则不同
。

2 、前期准备确认航班与入境许可：疫情期间国际航班未正常开放，需通过泰国领事馆获取COE（泰国入境许可证） ，并乘坐领事馆安排的包机返泰。了解领事馆信息：办公时间：上午9点-12点
，下午2点-5点（需叫号排队） 。地点：以广州泰国领事馆为例，正门可能关闭 ，需从侧面进入
。

3、建议：联系签证代办人或出签单位获取详细费用清单
，避免遗漏。隔离要求强制隔离：所有入境者需在曼谷指定酒店隔离14天，费用自理 。后续行程：隔离结束后可前往泰国其他地区（如清迈） ，无需再次隔离
。

4
、中国旅客无需出示泰国通行证 （Thailand Pass） 或入境证明 （COE）。暂时取消使用 TM6 入境卡进入泰国 。抵达泰国时无需出示疫苗接种证明或核酸检测结果。建议购买旅游保险
。泰国游玩Tips文化礼仪泰国人对皇室敬重
，不要调侃皇室成员。不能随意摸泰国人的头，不能用脚指人 ，女性不能随意触碰僧人的身体 。

5、疫情期间在泰国滞留的旅游签旅客，可按以下步骤续签：开具签证延期证明办理地点：曼谷中国大使馆（地址：57 Ratchadaphisek Rd
， Din Daeng， Bangkok 10400 ，位于人行天桥旁）
。所需材料：无需特殊材料
，直接前往说明需求即可。

6 、政策动态调整：泰国可能根据疫情形势调整入境要求，建议出行前通过泰国国家旅游局官网或泰国卫生部公告确认最新规定 。总结：5岁以下：无需疫苗 ，需监护人陪同
。5-17岁：独自旅行需1剂疫苗；未接种需监护人陪同。18岁以上：需完全接种
，既往感染者需1剂+康复证明 。

如何证明自己14天内没有去过重点疫情地区和国家

可以通过查询疫情防控行程卡来证明自己14天内没有去过重点疫情地区和国家
。具体操作步骤如下：准备工具：确保手机可以正常使用微信功能。疫情防控行程卡是证明行程的关键工具，通过它可获取个人14天内的行程信息 。打开微信并扫码：打开手机微信应用 ，点击界面右上角的“扫一扫
”功能
。

可通过吉祥码验证14天内是否去过疫区
，具体操作步骤如下：准备工具：使用华为畅享9 Plus手机（Android9系统，Version 0.7版本） ，通过微信小程序操作。进入微信小程序：打开手机微信
，点击底部“发现”选项，进入新页面后点击“小程序 ” 。

天内到访地可通过手机短信向运营商查询 ，具体方法如下：中国移动用户查询步骤 步骤1：打开短信应用点击手机桌面“短信”图标，进入短信编辑界面。步骤2：编辑短信点击右上角“编辑
”图标
，输入收件人“10086”
。步骤3：发送查询指令在短信内容框输入“CXMYD ”，点击“发送
”图标。

打开疫情防控行程卡点击【疫情防控行程卡】功能 ，该工具由通信运营商与政府联合提供
，可查询近14天内的跨省行程记录 。输入信息并授权查询根据提示填写本人手机号码，接收并输入短信验证码 ，勾选【同意并授权】选项后点击【查询】按钮
。

伊朗、印尼 、印度
、尼泊尔、黎巴嫩发布出入境等政策通知

1 、长期居留许可失效人员入境申请：来自中国大陆的外国籍人士
，如所持印尼长期居留许可已经失效且有紧急入境需要，申请签证需附上所在国有关卫生部门出具的英文版健康证明
、声明抵达印尼后自愿配合隔离观察14天或在无确诊病例第三国停留超过14天的书面材料。

2、中亚/西亚/南亚阿联酋 、卡塔尔、马尔代夫
、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦 、阿曼
、亚美尼亚、格鲁吉亚 、阿塞拜疆
、巴基斯坦：免签14~90天（具体停留时间因国家而异） 。伊朗：免签21天（护照上不能有以色列出入境记录）
。尼泊尔、斯里兰卡 、巴林
、约旦、黎巴嫩 、孟加拉国
、伊拉克：落地签14~90天。

3、马尔代夫：作为中国游客的热门旅游目的地 ，马尔代夫对中国公民实行免签证政策
，持有有效护照即可入境 。印尼巴厘岛：作为印度尼西亚的一部分，巴厘岛同样对中国游客免签证 ，是享受海岛风情的理想之地
。斐济：这个位于南太平洋的岛国
，以其美丽的自然风光和热情的人民吸引着中国游客，对中国实行免签证政策。

4 、东帝汶：对中国游客实行免签证政策 。巴林：中国游客持有效护照可免签证入境巴林
。埃及：对中国游客有免签证政策 ，但需满足特定条件。约旦：持有效护照的中国游客可免签证进入约旦 。黎巴嫩：对中国游客实行免签证政策。伊朗：在特定条件下，中国游客可免签证进入伊朗
。

收到无症状感染者发来的快递,隔离
、核酸!

1、收到无症状感染者发来的快递
，应立即对包裹内外消毒 、洗手，主动向社区报备 ，配合进行核酸检测和隔离观察。

2
、从疫区发来的快递能传染人吗 事实上
，目前国内的疫情还在控制之中，在有感染者的地方 ，快递在收发时会进行统一消毒
，快递时间离开人体，在空气中存活的时间很短 ，快递需要2-4天才能完成
，当它到达买家手中时，即使此时快递上有病毒 ，成活率已经很低
，有专家表示，快递上携带病毒的可能性很小 。

3、山西清徐县韵达快递物流园疫情共导致四个城市68人感染 ，部分市民收到快递后健康码变红
。以下是详细情况：疫情源头与感染人数：太原市清徐县韵达快递物流园59名工作人员核酸检测呈阳性，包括7例确诊病例 、29例无症状感染者及23例待诊断阳性检出者。

4
、中国疾控中心表示
，无症状感染者都已纳入隔离观察，不会造成社会上传播扩散 。具体原因如下：无症状感染者的发现与管理无症状感染者主要通过密切接触者流行病学调查发现
。在密切接触者观察期间 ，部分人员经采样检测显示PCR阳性（即感染病毒但无临床症状）。这些感染者无论后续是否出现症状
，均被纳入管理范围 。

5、无症状感染者具有传染性，可通过核酸检测 、抗体检测
、主动监测与健康管理等方式被发现
。具体如下：无症状感染者的传染性无症状感染者具有传染性。其体内存在新冠病毒等病原体 ，能够排出病毒并通过飞沫传播、气溶胶传播等方式将病毒传播给易感人群 。